Zubi o kojima se ne brinete mogu stvoriti niz problema o kojima mnogi ni ne razmišljaju. Prema podacima istraživanja provedenog u sklopu hrvatskog projekta „Parodontno zdravlje je važno!“, sufinanciranog iz sredstava Europske unije i provedenog prošle godine, 80 posto odrasle populacije u Hrvatskoj boluje od nekog oblika parodontitisa.
Da situacija bude još gora istraživanje je otkrilo još jedan zapanjujuć podatak. Naime, Hrvati svoje četkice za zube mijenjaju samo jednom godišnje, a zube peremo kraće i rjeđe nego što je preporučeno. Prosječna osoba potroši 38 dana na pranje zuba tijekom života, dok bi trebala potrošiti čak 122 dana.
O tome koje bolesti mogu biti izazvane nepažnjom i nemarom prema zubima, kako bi trebala izgledati adekvatna higijena te koliko ljudi zapravo razmišljaju o estetici zuba, portal Srbija danas razgovarao je sa stomatologinjom Stefanom Knežević.
Zdravlje usta važno je za cijeli organizam
Bolesti koje izaziva loša oralna higijena mogu ozbiljno narušiti vaše zdravlje. Mali je broj onih koji su zaista svjesni koliko zdravlje zuba utječe na rad svih organa. Najčešći uzrok krvarenja desni je neadekvatna oralna higijena. Ona dovodi do formiranja dentalnog plaka na zubima i upale desni (gingivitisa) koji uzrokuje krvarenje.
Postoje i rjeđi uzroci koji dovode do krvarenja, kao što su neka sistemska oboljenja i određeni lijekovi. Preporučljivo je započeti s higijenom usne šupljine čak i prije nicanja prvog mliječnog zubića. Vlažnom sterilnom gazom, potrebno je bebi najmanje jednom dnevno ukloniti naslage s desni i jezika. Nicanjem zuba, oko šestog mjeseca, započinje i njihovo “pravo” pranje, ispričala je stomatologinja
Prehrana treba biti uravnotežena, sa što manje jednostavnih šećera, raspoređena u tri glavna obroka i dvije užine. Treba piti dosta tekućine tijekom dana, a nakon večernjeg pranja zuba i tijekom noći konzumirati samo vodu. Zdravlje usne šupljine važno je i za zdravlje cijelog organizma, naglasila je Knežević.
Primjena zubnog konca je izrazito važna
Bez adekvatne higijene, zdravih navika i redovitih pregleda, bolesti zuba mogu utjecati na opće zdravlje. Bolesti desni mogu zakomplicirati dijabetes i dovesti do gangrenoznog stomatitisa. Upaljene desni znače i povećan rizik od kardiovaskularnih bolesti, a oralne bakterije lako mogu uzrokovati infektivni artritis. Zubne infekcije čak povećavaju rizik od upale pluća, piše Srbija danas.
“Primjena zubnog konca vrlo je važna u održavanju oralne higijene jer se koristi za uklanjanje hrane i plaka koji se gomila na zubima, posebno na mjestima gdje četkice za zube ne mogu dosegnuti”, preporučuje stomatologinja.
“S obzirom na to da je gomilanje plaka među zubima jedan od osnovnih i primarnih uzroka bolesti poput gingivitisa, zubnog karijesa, pa čak i parodontopatije, preporuka je da se zubni konac koristi svakodnevno. Istraživanja kažu da se i do 80 posto plaka može ukloniti upravo ovom metodom čišćenja zuba,” zaključila je stomatologinja Knežević.
Razlozi zbog kojih ljeti imate problema s probavom: U ovom slučaju nazovite liječnika
