Početak tjedna idealan je za donošenje novih, zdravih odluka, a jedna od boljih mogla bi biti konzumacija detoks napitka od svega nekoliko sastojka. Organizam će vam biti zahvalan, a zdravi napitak dobro će doći i kao priprema za ljeto.
Sastojci:
2 l vode
1 limun
2 žlice naribanog korijena đumbira
2 krastavca
1 šaka lišća svježeg peršina
10 listića svježe metvice
2 žličice chia sjemenki
Priprema:
Đumbir ogulite i naribajte, krastavce operite i narežite na kolutiće, lišće svježeg peršina i metvice operite. Limun narežite na manje kolutiće i sve sastojke stavite u staklenu posudu pa prelijte vodom i ubacite chia sjemenke. Ostavite u hladnjaku preko noći.
Provjereno dobar doručak: Započnite dan s omiljenim omletom, ali uz dodatak avokada
